Четверг, 17.10.2019, 03:04
Приветствую Вас Гость | RSS

Сайт 5 "А" класса гимназии №7

Форма входа
Оценка сайта
Оцените наш сайт
Всего ответов: 474
Статистика

Каталог статей

Главная » Статьи » Родителям на заметку

Дай глазам отдохнуть

1. Попроси ребенка зажмурить глаза крепко-крепко на 3-4 секунды и затем открыть их.2. Предложи посмотреть вокруг, но только глазами, голова пусть будет неподвижна.

3. Круговые движение глазами по часовой стрелке и против часовой стрелки. Чтобы малышу легче было выполнять задание, возьми карандаш и покажи направление движения.

4. Попроси ребенка глазами нарисовать квадрат, ромб – движение также в обе стороны.

5. Подойдите к окну, пусть ребенок сфокусирует взгляд на стекле, а затем на дальнем предмете на улице.
6. Глазам полезен контрастный душ. Наберите в ладошки сначала холодную, потом очень теплую воду и по очереди приложите их к закрытым глазам.
7. Строго соблюдай правила общения ребенка с телевизором и компьютерным монитором. Смотреть телевизор можно не более двух часов в день с перерывами, заниматься или играть на компьютере не больше 20 минут в день. Расстояние до телевизора должно быть не менее 3 м, а между глазами и монитором компьютера – 50–60 см. Нельзя смотреть телевизор и играть в компьютер при выключенном верхнем свете.

Автор: Татьяна Никитина, специально для WomanJournal.ru


Источник: http://www.wmj.ru/parts/semya-i-deti/mladshie-shkolniki/page/multi-page-article-gallery/pamyatka-mame-gotovimsya-k-1-sen
Категория: Родителям на заметку | Добавил: учитель (29.08.2009)
Просмотров: 495
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Наши друзья
Виртуальный музей "Крещенные огнем" 

Сайт 4 "А" класса  Классный руководитель О.В.Биккулова

Сайт 1 "В" класса   "Супердетки"  Классный руководитель Т.В.Кистанова

Сайт 2 "В" класса    Классный руководитель Н.Н.Пузанова

Сайт 10 "Б" класса   Классный руководитель И.А.Лакомова

Сайт 6 "Б" класса   Классный руководитель  С.Н.Рашевская

Сайт учителей татарского языка 


Бугульма © 2019
Создать бесплатный сайт с uCoz