3. Круговые движение глазами по часовой стрелке и против часовой стрелки. Чтобы малышу легче было выполнять задание, возьми карандаш и покажи направление движения.
4. Попроси ребенка глазами нарисовать квадрат, ромб – движение также в обе стороны.
5. Подойдите к окну, пусть ребенок сфокусирует взгляд на стекле, а затем на дальнем предмете на улице.
6. Глазам полезен контрастный душ. Наберите в ладошки сначала холодную, потом очень теплую воду и по очереди приложите их к закрытым глазам.
7. Строго соблюдай правила общения ребенка с телевизором и компьютерным монитором. Смотреть телевизор можно не более двух часов в день с перерывами, заниматься или играть на компьютере не больше 20 минут в день. Расстояние до телевизора должно быть не менее